#疫情時期的放鬆提案
來自疫情的放鬆提案
relaxology放鬆學
非常時期懂得愛護自己建立身心平衡的生活模式,停下腳步開始「自我放鬆」
自己創造造好的生活品質
#解除緊繃
工作時、感到疲勞、運動後
難以抗拒的木質香調,打破傳統肩頸放鬆噴霧的印象,讓您於工作時、感到疲勞、運動後,能夠擁抱著迷人舒緩舒暢感
流傳兩千年的「長壽之草」
雷公根可幫助體液循環,改善皮膚狀況,抽筋、四肢疼痛的良好草藥。改善水腫、清熱解毒
#運動舒緩
讓運動成為一種享受,維持體態,更紓壓心靈,運動後的「自我放鬆」逐漸被重視
,是靠自己身體的重量或是別人的輔助壓力,針對結節做定點的深層刺激,
進而達到放鬆肌筋膜、改善軟組織延展性與增加肌肉柔軟度的效果,
尤其是對於平常比較不易自我伸展的部位來做放鬆,
這樣自我放鬆的過程稱為自我筋膜放鬆(SMR,Self-myofascial release)
#自我筋膜放鬆油
SMR,Self-myofascial release
添加雪松精油放鬆肌肉關鍵元素,學名Cedrus於阿拉伯語「力量」之意,富含木質香氣,其中雪松稀的成分能促進體液循環,可舒緩腿部的疲勞感
因為疫情而世界改變,自我認識身心平衡,內在探索,懂得好好照顧自己,就能散發力量,享受生活,更有質感的生活風格並不艱難,用心對待自己的每一部分
增加正面的能量。
第七共研放鬆學打造第一款專為運動放鬆的木質調系列商品,給你最有感的改變